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血圧、コレステロール

数年前から血圧とコレステロール異常値が。
とうとうあきらめて病院に行った。

一番信頼できる、夫さんがかつてお世話になっていた病院を選んだ。
血液検査担当の看護師さんが夫さんの名前を覚えていて、担当だった看護師さんのIさんを呼んでくれた。
リハビリのK先生もわざわざ来て心配してくださった。
不覚にも涙が出てきた。

検査の結果は動脈硬化がすでに進行中😢
IさんからもK先生からも
「一月まずがんばりましょう。私たちがチェックしますから、薬だけは忘れないでください。」とありがたく念押しされた。

薬をもらって、椀帯の血圧計買って、
今日から血圧チェックスタート。
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ヨーグルトは脂肪分0、マーガリン×、
豚肉×、牛肉×、鶏皮×、
そしてケーキ×。 うーーーぅっ!⤵️
がんばります。


by kzmblog | 2018-10-16 18:47 | いろいろ | Comments(0)